Goji Berry Desidratado

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Goji Berry é uma frutinha que está na categoria de superalimentos devido ao seu alto teor de nutrientes como vitaminas, minerais, fibras, aminoácidos, ácidos graxos essenciais e antioxidantes. Agora vamos entender o que tudo isso quer dizer? Estudos comprovam que a versão desidratada contêm um volume de Vitamina C, 50 vezes maior do que a presente na laranja, fortalecendo a imunidadeProporciona uma melhor qualidade de vida devido sua elevada ação antioxidante, pois reúne vitamina A, E e é rica em vitaminas do complexo B, principalmente a B1, B2 e B6 que, juntas ajudam a reduzir o colesterol ruim, responsável por doenças cardiovasculares. E não para por aí, ela acelera o metabolismoaumentam a produção de energia do corposeus nutrientes também ajudam na produção de serotonina, hormônio responsável por causar a sensação de bem-estarA fruta também é a maior fonte conhecida de carotenóides, substância importante para a saúde da pele e da visão. Diante de tantos benefícios, a inclusão das berries no dia-a-dia é também um valoroso investimento em saúde e qualidade de vidaComo o processo de desidratação não retira seus benefícios, torna-se ideal para ser consumida de diversas maneiras e em qualquer lugar. Use sua imaginação!

 

 

Entenda por que as frutas desidratadas não podem ficar de fora da sua alimentação

Além de deliciosas e práticas para consumir, elas mantêm suas características naturais pois são obtidas por meio da desidratação, passando por um processo de perda parcial da água da fruta madura, inteira ou em pedaços. Por este motivo, apresentam uma quantidade mais concentrada de nutrientesfibras e compostos bioativos. Outra característica é que são ricas em fibrasaumentando o tempo de saciedadea absorção de gorduras e auxiliam a saúde intestinal. O consumo das frutas secas pode ser uma estratégia eficaz para controlar o apetite e reduzir o consumo de doces pois concentra os açúcares naturais das frutas. É importante ficar de olho na quantidade consumida, pois devido ao seu tamanho reduzido, é fácil exagerar e aumentar a ingestão de calorias.

Nossas frutas desidratadas são 100% naturais, selecionadas e sem adição de açúcar refinado, garantindo mais saúde e sabor pra sua família.

Agora vamos falar das propriedades

Contém açúcares próprios dos ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.

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