Ameixa Seca Sem Caroço

Ameixa Seca além de saborosa e macia, contêm muitos antioxidantes e são ricas em vitaminas A, B, C, E e minerais como o potássio, cobre, ferro e cálcio. Ela contém vitaminas em quantidades semelhantes ao da ameixa fresca ajudando no bom funcionamento do intestino, por isso é muito utilizada como laxante natural e seu consumo regular contribui para a manutenção da microbiota intestinal saudável. Além disso, as fibras e seus nutrientes, auxiliam no combate das doenças cardiovasculares e colesterol ruim e retardam a absorção de glicose. Dessa forma, faz com que o açúcar seja lentamente absorvido no organismo e que não ocorram picos de glicemia, propiciando também mais saciedade. Como o processo de desidratação não retira seus benefícios, torna-se ideal para ser consumida de diversas maneiras e em qualquer lugar. Use sua imaginação!

Entenda por que as frutas desidratadas não podem ficar de fora da sua alimentação

Além de deliciosas e práticas para consumir, elas mantêm suas características naturais pois são obtidas por meio da desidratação, passando por um processo de perda parcial da água da fruta madura, inteira ou em pedaços. Por este motivo, apresentam uma quantidade mais concentrada de nutrientes, fibras e compostos bioativos. Outra característica é que são ricas em fibras, aumentando o tempo de saciedade, a absorção de gorduras e auxiliam a saúde intestinal. O consumo das frutas secas pode ser uma estratégia eficaz para controlar o apetite e reduzir o consumo de doces pois concentra os açúcares naturais das frutas. É importante ficar de olho na quantidade consumida, pois devido ao seu tamanho reduzido, é fácil exagerar e aumentar a ingestão de calorias.

Nossas frutas desidratadas são 100% naturais, selecionadas e sem adição de açúcar refinado, garantindo mais saúde e sabor pra sua família.

Contém açúcares próprios dos ingredientes. Este não é um alimento baixo ou reduzido em valor energético.