O funghi é um cogumelo rico em água, fibras, vitaminas do complexo B, selênio, vitamina D, fósforo, e também tem propriedades anti-inflamatória e antioxidante.
Benefícios:
- Ajuda a emagrecer;
- Combate a prisão de ventre;
- Melhora a saúde óssea;
- Ajuda no controle do colesterol.
Dicas de uso:
- Por ser um alimento desidratado, recomendamos que o refogue, para que ele hidrate.
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